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Zumba Noël – Terrestre & Aquatique ! Rejoignez Julie pour une séance qui va faire danser vos baskets… et vos maillots ! Ouvert à tous : famille, amis, voisins… même le Père Noël est invité ! Gratuit pour les abonnés/ Tarif entrée piscine pour le public (Les enfants sont les bienve...

Prêt(e) à relever le défi ? Viens défier le Père Noël dans un circuit fun et dynamique ! 🎄 Accessoires et tenue de Noël vivement conseillés pour une ambiance festive ! ✅ Gratuit pour nos abonnés ✅ Invitation parrainage possible 💰 16 € pour tous publics 🔥 Un moment sportif, co...

HALLOWEEN PARTY Prêt(e) à transpirer dans ton plus effrayant déguisement ? Rendez-vous jeudi 30 octobre pour une séance spéciale Fitness Dance & Cross Training déguisé ! Et après l’effort… le réconfort : Apéritif participatif : chacun ramène ce qu’il veut Oublie le legging, choi...

Du 23 au 28 septembre, ton club MyGym Falaise ouvre ses portes gratuitement ! C’est le moment parfait pour découvrir les installations, tester les cours et s’entraîner avec les coachs dans une ambiance motivante et conviviale. Viens seul, entre amis ou en famille, et bouge toute la semaine ! O...

Nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier unique autour de la colorimétrie, animé par Christel et Pauline, coach en image. Découvrez les couleurs qui illuminent votre teint, valorisent votre style et renforcent votre confiance en vous. Un moment ludique et convivial pour apprendre à rÃ...

Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de détente profonde. Au programme : respiration, relâchement, visualisations positives… un moment rien que pour vous, pour apaiser le corps et l’esprit. Prenez le temps de souffler… et de vous ressourcer. Ouvert à tous, pensez à réserver !

Le Conseil Municipal des Jeunes de Bons-Tassilly organise une rando vélo accessible a tous (parcours court) Casque obligatoire et gilet jaune recommandé RDV devant la mairie

Randonnée pour tous en présence d’un éducateur sportif 1 fois par mois, sur des parcours de 8 à 10 km au départ du Pressoir de La Fresnaye à 9h30. Retour au plus tard à 12h. Annulation en cas de pluie continue. Charge à chacun de s’équiper en chaussures, gourde, aliment sucré. Maitres ...

Partez à la découverte de Falaise sur 7 ou 14 kilomètres, en famille ou entre amis, en rando, en courant, à vélo ou même en run & bike, et reliez les différents points quizz pour passer une bonne matinée. Attention, il va falloir être bon sur les questions de culture générale, et ne r...

Programme : Salle « Bien-être » : Activités sous réservation – 09h00 – 09h30 : Yin Yoga (doux) avec Sophie (06 85 06 43 84) – 09h45 – 10h30 : Méditation avec Evelyne (06 82 31 88 82) – 10h45 – 11h15 : Yoga dynamique avec Sophie (06 85 06 43 84) – 11h...