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HALLOWEEN PARTY Prêt(e) à transpirer dans ton plus effrayant déguisement ? Rendez-vous jeudi 30 octobre pour une séance spéciale Fitness Dance & Cross Training déguisé ! Et après l’effort… le réconfort : Apéritif participatif : chacun ramène ce qu’il veut Oublie le legging, choi...

Du 23 au 28 septembre, ton club MyGym Falaise ouvre ses portes gratuitement ! C’est le moment parfait pour découvrir les installations, tester les cours et s’entraîner avec les coachs dans une ambiance motivante et conviviale. Viens seul, entre amis ou en famille, et bouge toute la semaine ! O...

Nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier unique autour de la colorimétrie, animé par Christel et Pauline, coach en image. Découvrez les couleurs qui illuminent votre teint, valorisent votre style et renforcent votre confiance en vous. Un moment ludique et convivial pour apprendre à rÃ...

Offrez-vous une parenthèse de bien-être et de détente profonde. Au programme : respiration, relâchement, visualisations positives… un moment rien que pour vous, pour apaiser le corps et l’esprit. Prenez le temps de souffler… et de vous ressourcer. Ouvert à tous, pensez à réserver !

Le Conseil Municipal des Jeunes de Bons-Tassilly organise une rando vélo accessible a tous (parcours court) Casque obligatoire et gilet jaune recommandé RDV devant la mairie

Randonnée pour tous en présence d’un éducateur sportif 1 fois par mois, sur des parcours de 8 à 10 km au départ du Pressoir de La Fresnaye à 9h30. Retour au plus tard à 12h. Annulation en cas de pluie continue. Charge à chacun de s’équiper en chaussures, gourde, aliment sucré. Maitres ...

Partez à la découverte de Falaise sur 7 ou 14 kilomètres, en famille ou entre amis, en rando, en courant, à vélo ou même en run & bike, et reliez les différents points quizz pour passer une bonne matinée. Attention, il va falloir être bon sur les questions de culture générale, et ne r...

Programme : Salle « Bien-être » : Activités sous réservation – 09h00 – 09h30 : Yin Yoga (doux) avec Sophie (06 85 06 43 84) – 09h45 – 10h30 : Méditation avec Evelyne (06 82 31 88 82) – 10h45 – 11h15 : Yoga dynamique avec Sophie (06 85 06 43 84) – 11h...

Les foulées de la Brèche au Diable reviennent le dimanche 14 septembre Au programme : 2 courses de 7.6 et 14.5 kms, 2 randonnées de 6 et 11 kms et une marche nordique de 11,6kms 9h00 – Marche Nordique (6€ sur place) 9h00 – Randonnée 6€ (6€ sur place) 9h00 – Randonnée 6â‚...

Venez courir pour la bonne cause! 10,3km de Vignats (19ème édition) 11€ par internet 14€ le jour de la course 1€ par inscription reversé à Pompiers Missions Humanitaires